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식단 내용 영양
중식 조식이미지 찰옥수수알밥 시금치팽이된장국(5.6.9) 삼치순살유자청구이(5.6.13) 비엔나마늘쫑볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치(9) 사과 579.8/28.9/162.2/1.9 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: